Язык тела является столь же немаловажным средством общения, как и вербальная коммуникация. Реакция собеседника на ваши слова зависит, в том числе, от невербальных средств коммуникации.
Большое значение имеют следующие вещи: как расположен ваш торс, куда направлен ваш взгляд во время общения, и то, насколько близко вы находитесь к своему собеседнику. Эти, как может показаться сначала, неприметные моменты могут как и сыграть вам на руку, так и принести провальное поражение – все зависит от того, насколько вы можете ловко применять язык тела в качестве вспомогательного довода.
Как начать нравиться людям
Вот список из восьми лучших методик, их вы непременно должны сохранить себе, если давно мечтаете о том, чтобы научиться располагать к себе людей, не произнеся при этом ни единой фразы.
1. Осанка и ещё раз осанка!
Все элементарно: находясь в положении сидя — выпрямитесь, стоите — встаньте ровно. Разумеется, у собеседников не должно складываться впечатление, что вы защемили какой-то нерв и не в состоянии двигаться из-за этого. Осторожно выпрямите плечи, торс разверните чуть-чуть вперед и вообразите, что невидимая нитка тянет вас вверх за волосы.
Находясь за столом, попытайтесь не облокачиваться на него, так как перенеся вес тела на руки – говорящий принимает позицию, которая нет только “утяжелит” его силуэт, но и создаст у оппонента чувство давления на него.
2. Занять верную позицию
Чтобы не только выглядеть убеждающие и авторитетно, но и чувствовать это, займите правильное положение. Стоя прямо, не скрещивайте руки на груди, плечи должны быть отведены назад, ноги широко расставьте, но так, чтобы это не выглядело комично. Если вы находитесь в положении сидя, то конечности должны быть расслаблены, а ваши жесты – широкие и “объемные”.
3. Перестаньте скрещивать руки на груди
Ученые уже давно выяснили, что скрещенные руки являются вспомогательным элементом для человека, который находится в состоянии раздумий. Эта позиция “запускает” оба полушария головного мозга, помогая сконцентрироваться на достижении результата. Но если вы скрестите руки во время диалога, то у собеседника возникает стойкое ощущение, что вы хотите отгородиться от него, что вам не нравится его компания, и вы желаете как можно быстрее закончить разговор.
4. Смотрите на собеседника
Если во время диалога вы игнорируете зрительный контакт с оппонентом и переводите взгляд то на часы на руке, то на орнамент линолеума на полу, будьте уверены – это последний раз, когда он беседует с вами о чем-то более важном, нежели температура воздуха за окном. Попробуйте 60% диалога смотреть на говорящего, но не более. Согласитесь, если ваш собеседник 100% разговора смотрит вам в глаза не мигая, то становится не по себе, да и умышленно активное слушание не только смотрится нелепо, но и ужасно раздражает.
5. Немного наклониться к оппоненту
Сокращение расстояние между вами и другим человеком – почти ювелирная работа. Переусердствуете – и все придется начинать сначала. В ходе диалога немного (немного!) наклоните тело вперед, чтобы не пересечь личное пространство собеседника.
6. Использование дополнительных предметов
Если чашка чая в руке или телефон поднимут вашу уверенность в себе в процессе общения (иногда не совсем понятно, что делают ваши руки и куда их деть), помните о паре ключевых моментов, которые подойдут ко всем вещам, находящимся у вас в руках во время разговора.
- Жестикулируйте, но не перестарайтесь: вылить кипяток на пиджак собеседника – не очень приятное окончание беседы.
- Не поднимайте руки с находящимися в них предметами на уровень лица – так у собеседника создается ощущение, что вы намеренно решили возвести между вами физическую преграду. Чтобы предотвратить двусмысленность, все вещи в руках рекомендуется держать в районе талии – таким образом, вы и руки займёте, и не будете отвлекать собеседника.
7. Движения рук
Ученые говорят, что использование рук при диалоге стимулирует мыслительный процесс, что делает вашу речь еще более аргументированной и логичной. Кроме того, психологи доказали, что активная жестикуляция во время беседы рассказывает вашим оппонентам, что вы верите в то, о чем они говорят.
8. Копируйте говорящего и подражайте ему
Идеальный компаньон читает выражения лица собеседника и, будто зеркало, отражает его. В данном случае главное – избегать явного и постоянного копирования. Единственное неверное движение – и вы будете выглядеть очень подозрительно.
