Такая, казалось бы, безобидная вещь, как частое мытье, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По результатам исследования 2004 года, врачи отметили, что использовать средства для мытья тела нужно с осторожностью.
В чем опасность частого мытья?
В первую очередь, постоянное мытье приводит к потере кожей натуральных масел и нужных бактерий. Многократное использование различных гелей для душа, мыла, пенок для ванн приводит к смыванию верхнего слоя кожи, ее излишней сухости.
Из- за этого на коже появляются микротрещины, которые способствуют проникновению в дерму опасных бактерий. Это грозит появлением разных кожных заболеваний и ослаблением иммунитета.
Как часто нужно мыться?
Врачи рекомендуют принимать душ не больше двух раз в неделю при сидячем образе жизни. Звучит дико, но в действительности наше тело не нуждается в постоянной чистке.
Только компании по производству косметических средств для мытья убеждают нас в обратном. Им выгодно, чтобы мы чаще покупали их продукцию.
Физический труд.
Людям, занимающимся физическим трудом, нужно купаться чаще. При этом стоит избавиться от различных вредных средств для душа. Вместо них можно использовать органические продукты.
Главное, чтобы средство действительно оказалось натуральным. Это можно легко проверить, заглянув в состав продукта.
Конечно же, совсем переставать мыться не надо. Следует свести использование опасных продуктов для мытья к минимуму и не переусердствовать с водными процедурами. Ведь о здоровье мы должны думать в первую очередь!
