Дом традиционно считается местом отдыха после работы и выходов в свет. Поэтому кровать относится к самым важным предметам меблировки. Воспринимая ее как территорию для сна и расслабления, любви, чтения и даже как филиал столовой для завтраков в постели, мы меньше всего задумываемся о том, что уютное местечко способно стать цветущим садом для аллергии.
Рай для грибков и бактерий.
Филип Тьерно, микробиолог университета Нью-Йорка, предупреждает, что именно в кровати очень хорошо размножаются вредоносные бактерии и патогенные грибки. Если постельное белье не менять, хотя бы раз в неделю, в его складках непременно заводится микроскопическая жизнь, способная стать источником болезней.
По данным других исследований подушек с синтетическими и пуховыми наполнителями и постельного белья, в них обитают 16 разновидностей грибков. Выделяя во сне до 118 литров пота в год, человек сам создает то влажное тепло, в котором так любит размножаться эта не всегда безобидная живность.
Пыль и пылевые клещи.
Оставляя в постели во время сна частички собственной отмершей кожи, хозяин постели невольно обеспечивает незваных микроскопических гостей отличным питанием. Кроме того, в кровати могут оказаться занесенные с улицы пыль и грязь. Любители домашних животных дополняют коллекцию частичками высохшей слюны и шерсти питомцев.
Понятно, что невооруженным глазом эту грязь рассмотреть невозможно. Но под действием гравитации все, что находится в воздухе спальни, оседает на постельном белье. Никакие покрывала не спасают, потому что пыль проникает в мельчайшие щели, превращаясь в отличную базу для колоний пылевых клещей.
Астма и аллергия живет в постели.
При каждом перестилании и постели вверх поднимаются тучи дополненной их аллергенными выделениями пыли, оседая затем на пододеяльниках и простынях. И во сне мы вдыхаем все это, потому что почти соприкасаемся с бельем ртом и носом. Для аллергиков и астматиков несвежие простыни часто становятся причиной очередного обострения.
Даже условно здоровых людей плохая привычка дышать постельной пылью способна привести к раздражению в горле. А попадание в легкие грибковых спор при сниженном иммунитете обернется еще большими неприятностями, послужив стартом в развитии опасных болезней вплоть до онкологии.
Заключения.
Поэтому так важно менять постельное белье с регулярностью, не реже одного раза в неделю. Помимо эстетической составляющей, чистота в кровати поможет сохранить здоровье спящих в ней членов семьи.
