Как бы парадоксально это не звучало, но иногда излишняя тяга к аккуратности может навредить здоровью. Всех нас с раннего детства приучали заправлять за собой кровать по утрам и, как правило, не откладывая этого на потом.
Вот в этом то и состоит ошибка – не нужно спешить с наведением порядка на кровати.
В чем же дело.
Причин, оправдывающих такую нерадивость, несколько. Оставляя свою постель не заправленной, мы обеспечиваем свободный доступ к ней свежего воздуха.
То есть, проветриваем ее. А проветривание постельного белья по утрам гораздо важнее того, что минут 20-30 ваша кровать будет выглядеть непривлекательно.
Во-первых, проветривание удаляет из постельного белья излишнюю влагу, которую в течение ночи выделяет наш организм. А влажная постель, если ее сразу же заправить, становится идеальной средой для жизнедеятельности самых различных вредоносных микроорганизмов.
Это не только различные гнилостные бактерии, благодаря которым простыни и пододеяльники приобретают неприятный запах, но и клещи домашней пыли.
Они обожают повышенную влажность и плодятся в таких условиях гораздо энергичнее. А эти паукообразные могут вызывать у людей не только аллергию, но и астму.
Во-вторых, благодаря выветриванию влаги, быстро понижается температура постельных принадлежностей. Особенно, если при этом еще и открыта форточка.
Ведь мы за ночь их основательно прогрели и, если заправить кровать немедленно, то она превратится в инкубатор для микроорганизмов.
Немного о пылевых клещах.
- Они настолько малы, что увидеть их можно только через мощную линзу, а хорошо разглядеть – под микроскопом.
- Питаются они отмирающими чешуйками кожи, которые постоянно отпадают от нашего тела. Днем они оседают в одежде, ну а ночью – на постельных принадлежностях. Естественно, что клещей там больше, где больше пищи.
- Как уже сказано, лучше всего они себя чувствуют при повышенной влажности и температуре (20º-25º С).
- Основной вред человеку наносят отходы их жизнедеятельности.
Обобщая сказанное, напрашивается вывод – заядлым аккуратистам лучше пересилить себя и оставить свою кровать в беспорядке хотя бы на 15 минут. При этом обязательно откинуть одеяло от простыней. Не делайте жизнь своих врагов лучше.
